广宇眼珠一转，心中却打起了另一个主意。记得前世石千山曾经在紫竹园无意中发现了一株沃美玄参，记得后来他得意洋洋地说起，在后山石崖壁上…… 沃美玄参虽并不能增加功力，但却能够扩张经脉！而且五十年之上的沃美玄参一经服下之后，药力在经脉之中附着，武者之下修为每一次进阶，都能带动着经脉扩宽不少！ 不管什么功夫，力量都是在经脉中运行。经脉宽度大了，才能够发挥出更大的力量。同样是武士修为，但经脉宽度不同，两者之间的差距却是不可弥补…… 沃美玄参虽然只对武者之下修为的人管用。但人的经脉却是就在这段时间里定型；这看似不起眼的作用，却能直接奠定一个人的终生成就！ 前世的石千山就是因为沃美玄参的缘故，才能在天外楼一众弟子之中脱颖而出…… 广宇摸着下巴，心中在想着：不知那沃美玄参现在被石千山发现了没有？若是没有的话，自己不妨采来尝尝滋味啊…… 外面天色还是黑蒙蒙的，广宇就悄悄的爬了起来。看着对面的床 上，谈昙四仰八叉的躺着，非常有节奏的发出抑扬顿挫的鼾声，如同在唱歌一般。暗笑了一下，迅速的穿好衣服，走出门来。 欲成 人上人，需吃苦中苦！ 自己的资质，并不是绝顶！再者，前世的自己少年时并不如何努力，比同龄人也已经有了不小的差距，若是不付出比别人多一倍的汗水，怎么能获得比别人高一倍的成就！ 只是呼吸之间，广宇就来到了紫竹林外石崖之上，稍稍的站定；两脚与肩同宽，摆了一个身体绝对和谐的姿势，沉寂了一会，便开始了动作！ 广宇的动作很简单，却不容易。两脚生了根一般不动，腿不弯；手臂也静止的下垂。动的只有上身。 头颅慢慢的往左侧过去，然后慢慢地往下弯腰，成直角后，回收；然后往右侧过去；再回收，往前弯下去，随即最后一个动作是往后弯过去。 只这四个动作，然后周而复始。但每一次却又比上一次弯的更厉害一些，一炷香的时间之后，广宇的身子拉开的弓一般的弯下去，脑袋已经接触到了地面！ 这是活动腰！ 腰力，乃是全身之中最关键的一环。所以放在首位。 这么做了四个动作之后，随即开始活动腿，依次开始活动脚腕、腿弯、手臂，手腕肩膀，动作也是越来越快，到后来已经是如同暴风雨之中颤抖的小草一般，全身以一种痉挛的幅度活动……
广宇眼珠一转，心中却打起了另一个主意。记得前世石千山曾经在紫竹园无意中发现了一株沃美玄参，记得后来他得意洋洋地说起，在后山石崖壁上……
沃美玄参虽并不能增加功力，但却能够扩张经脉！而且五十年之上的沃美玄参一经服下之后，药力在经脉之中附着，武者之下修为每一次进阶，都能带动着经脉扩宽不少！
不管什么功夫，力量都是在经脉中运行。经脉宽度大了，才能够发挥出更大的力量。同样是武士修为，但经脉宽度不同，两者之间的差距却是不可弥补……
沃美玄参虽然只对武者之下修为的人管用。但人的经脉却是就在这段时间里定型；这看似不起眼的作用，却能直接奠定一个人的终生成就！
前世的石千山就是因为沃美玄参的缘故，才能在天外楼一众弟子之中脱颖而出……
广宇摸着下巴，心中在想着：不知那沃美玄参现在被石千山发现了没有？若是没有的话，自己不妨采来尝尝滋味啊……
外面天色还是黑蒙蒙的，广宇就悄悄的爬了起来。看着对面的床 上，谈昙四仰八叉的躺着，非常有节奏的发出抑扬顿挫的鼾声，如同在唱歌一般。暗笑了一下，迅速的穿好衣服，走出门来。
欲成 人上人，需吃苦中苦！
自己的资质，并不是绝顶！再者，前世的自己少年时并不如何努力，比同龄人也已经有了不小的差距，若是不付出比别人多一倍的汗水，怎么能获得比别人高一倍的成就！
只是呼吸之间，广宇就来到了紫竹林外石崖之上，稍稍的站定；两脚与肩同宽，摆了一个身体绝对和谐的姿势，沉寂了一会，便开始了动作！
广宇的动作很简单，却不容易。两脚生了根一般不动，腿不弯；手臂也静止的下垂。动的只有上身。
头颅慢慢的往左侧过去，然后慢慢地往下弯腰，成直角后，回收；然后往右侧过去；再回收，往前弯下去，随即最后一个动作是往后弯过去。
只这四个动作，然后周而复始。但每一次却又比上一次弯的更厉害一些，一炷香的时间之后，广宇的身子拉开的弓一般的弯下去，脑袋已经接触到了地面！
这是活动腰！
腰力，乃是全身之中最关键的一环。所以放在首位。
这么做了四个动作之后，随即开始活动腿，依次开始活动脚腕、腿弯、手臂，手腕肩膀，动作也是越来越快，到后来已经是如同暴风雨之中颤抖的小草一般，全身以一种痉挛的幅度活动……